Massagem na Gravidez
A massagem é uma forma privilegiada de comunicar, a pele é o nosso maior órgão. É importante que procure um profissional especializado, com conhecimento profundo das alterações fisiológicas que acontecem em cada etapa da gestação.
A massagem é uma forma simples e segura de promover o relaxamento e bem-estar na gravidez.
Indicado para:
- Prevenção e alívio de tensões e desconforto associados à gravidez
- Redução da ansiedade e stress
É importante que nos informe previamente no caso de gravidez de risco.
A nossa enfermeira saberá encontrar os pontos de tensão que a incomodam e, tão ou mais importante, saberá também quais as técnicas e regiões a evitar. Ainda assim, é essencial que lhe vá transmitindo como se sente ao longo da massagem, para que a massagem vá o mais possível de encontro às suas necessidades.